La Réflexologie

qu'est-ce que la féflexologie :

Qu’est-ce que la réflexologie et comment agit-elle ?

Il s’agit d’une technique ancestrale de toucher thérapeutique. En réflexologie, on considère que chaque partie du corps humain est représentée à un endroit précis du pied, appelé zone réflexe. Chaque pied possédant plus de 7200 terminaisons nerveuses, les pressions exercées sur ces zones au cours de la séance permettent d’envoyer au cerveau, par le biais du système nerveux, des messages visant à établir l’équilibre du corps. Le processus naturel d’auto-guérison est ainsi stimulé et rétabli.

Quelle soit employée à des fins thérapeutiques ou relaxantes, elle permet de rétablir l’équilibre du corps et de favoriser un état de santé optimal. Elle est ainsi à la fois curative et préventive.

La réflexologie, pour qui ?

Elle est indiquée pour tous, bébé, enfant, adulte et personne âgée qui désire améliorer ou maintenir sa santé ou simplement se relaxer et gérer son stress.

Elle est utile en cas de :

  • Douleurs diverses (dentaires, otites, angines, maux de tête, abdominales, dorsales,…)
  • Tensions musculaires, nerveuses, articulaires (torticolis, lumbago, suite fractures, stress, troubles du sommeil et de l’endormissement, anxiété, irritabilité…)
  • Troubles de la circulation sanguine et lymphatique (oedèmes…)
  • Troubles digestifs (constipation, diarrhées, colites, gastrites…)
  • Accumulation de toxines (éruptions cutanées, acné, exéma, psoriasis, allergies aux pollens, bronchites, fatigue…)
  • Perturbations hormonales (troubles ménopause, andropause, liés au cycle menstruel, fertilité, libido…)
  • Diminution de l’immunité (suite Covid, état grippal, …)
  • et bien plus encore…

Elle est contre-indiquée si :

  • Pieds endommagés (fracture, entorse, plaie ouverte)
  • Hémophilie
  • Thrombose/phlébite
  • Trois 1ers mois de grossesse
  • Infection en cours/fièvre
  • Greffe d’organe
  • Inflammation du système sanguin ou lymphatique
  • Dépression grave ou état psychotique décompensé
  • Vaccin dans les 7 derniers jours
  • Autre traitement dans les 24 dernières heures (physio, acupuncture, ostéo, naturopathe…)

Déroulement des séances et suivi :

Lors de mon 1er contact téléphonique avec vous (O77/424.76.79), je prends connaissance du motif de votre visite et je vous rends attentif aux éventuelles contre-indications à une prise en charge.

Durant la 1ère séance, je procède à une anamnèse médicale complète afin de pouvoir vous accompagner avec le maximum de connaissances en ma possession et cibler ainsi au mieux vos besoins en tenant compte de toute votre personne dans sa globalité. Nous identifions ensuite vos problèmes et les objectifs que vous souhaitez atteindre. Je vous explique au besoin comment fonctionne la réflexologie, puis vous pouvez prendre place, confortablement installé, sur une table de massage, avec ou sans fond musical, selon votre choix.

Nul besoin d’ôter ses vêtements durant la séance, hormis ses chaussettes. Prévoyez tout de même des vêtements confortables, facilement relevables jusqu’aux genoux, ne comprimant pas la circulation sanguine. La partie de travail sur vos pieds (observation puis stimulation des zones réflexes) durant environ 1 heure. Cinq minutes avant la fin de la séance, je vous laisse un temps de récupération, seul, afin de profiter pleinement des effets du travail effectué et je vous invite ensuite à vous hydrater afin de faciliter l’évacuation de vos toxines.

Chaque personne étant unique, la fréquence des séances varie d’une personne à l’autre. Certaines personnes réagissent très rapidement au traitement alors que d’autres prennent plus de temps à observer des résultats sur leur organisme. La durée du suivi dépend aussi du problème et depuis quand il est installé. Plus il est ancien, plus il me sera difficile de vous soulager en une seule séance. Il se peut alors que nous devions prévoir plusieurs séances, toujours sans aucune obligation de votre part.